oleh

Sering Sakit Perut Kemungkinan Penyebab Stres

Kompaspagi.com – Pandemi virus Corona memicu stres dan kecemasan pada banyak orang. Oleh karena itu, tidak mengherankan bahwa semakin banyak orang dilaporkan berkonsultasi dengan profesional medis untuk membantu kesehatan mental mereka. Tetapi Anda tahu bahwa memiliki masalah mental juga dapat mempengaruhi kesehatan usus. Rupanya, usus dan otak menjalin komunikasi yang konstan, sehingga saling memengaruhi.

Ketika usus memiliki masalah, ia mengirimkan sinyal ke otak. Karena itu, peradangan gastrointestinal sering dikaitkan dengan penyakit mental seperti depresi dan kecemasan. Demikian juga, otak juga mengirimkan sinyal ke usus. Karena itu, ketika stres dan kecemasan terjadi, usus juga bisa terpengaruh. Sebelum mempelajari konsep ini, penting untuk mengetahui penyebab stres. Menurut Cleveland Clinic, stres adalah reaksi tubuh terhadap semua jenis perubahan mental, fisik atau emosional yang memerlukan respons atau adaptasi. Walaupun stres adalah bagian normal dari kehidupan, terlalu banyak stres dapat menjadi masalah, terutama ketika seseorang mengalami kesulitan untuk mengatasinya. Ada sesuatu yang disebut sumbu usus-otak, yang mengacu pada hubungan dua arah antara otak dan usus. Sistem pencernaan menampung sistem saraf enterik atau neuron dan sel glial di usus.

Ketika usus memiliki masalah, ia mengirimkan sinyal ke otak, sehingga peradangan gastrointestinal sering dikaitkan dengan penyakit mental seperti depresi dan kecemasan. Demikian juga, otak juga mengirimkan sinyal ke usus. Karena itu, ketika stres dan kecemasan terjadi, usus juga bisa terpengaruh. Sebelum mempelajari konsep ini, penting untuk mengetahui penyebab stres. Menurut Cleveland Clinic, stres adalah reaksi tubuh terhadap semua jenis perubahan mental, fisik atau emosional yang memerlukan respons atau adaptasi.

Meskipun stres adalah bagian normal dari kehidupan, terlalu banyak stres dapat menjadi masalah, terutama ketika seseorang mengalami kesulitan untuk mengatasinya. Ada sesuatu yang disebut sumbu usus-otak, yang mengacu pada hubungan dua arah antara otak dan usus. Sistem pencernaan menampung sistem saraf enterik atau neuron dan sel glial di usus.

Meskipun hanya dipahami sebagian karena kerumitannya, sistem ini membantu menjelaskan bagaimana stres dapat memengaruhi kesehatan usus. “Ada interaksi kompleks antara kadar hormon stres, fungsi usus, dan sensasi nyeri.” Ini adalah topik yang sering tidak ingin dibicarakan orang, tetapi itu adalah salah satu alasan paling umum mengapa orang menerima perawatan di ruang gawat darurat, “kata gastroenterolog dan profesor klinis di NYU David Poppers dari Langone Health, MD, PhD. Bakteri, jamur dan virus bahkan mikrobioma yang sehat di usus berperan dalam interaksi stres-usus.

Mikrobioma tidak hanya membantu mencerna makanan dan meningkatkan kekebalan, tetapi juga membantu menghasilkan senyawa pengatur suasana hati seperti serotonin. Ketika stres parah terjadi, mikrobioma dapat terpengaruh dan tidak akan berfungsi dengan baik.

Komentar

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

News Feed